Dlaczego ochrona przed słońcem jest ważna i jak pomóc skórze po oparzeniu słonecznym

Oparzenia słoneczne to częsty problem, zwłaszcza latem. Poza bólem mogą prowadzić do długotrwałych uszkodzeń skóry.

Słońce jest nieodłączną częścią naszego życia – poprawia nastrój, wspomaga produkcję witaminy D i dodaje energii. Jednak jego promieniowanie UV stanowi poważne zagrożenie dla skóry, szczególnie przy nadmiernej ekspozycji bez ochrony.

☀️ Jak promieniowanie UV wpływa na skórę

Promieniowanie ultrafioletowe (UV-A i UV-B) przenika do skóry i wywołuje szereg negatywnych skutków:

• Uszkodzenia DNA komórek skóry, co zwiększa ryzyko nowotworów skóry (np. czerniaka)
• Stan zapalny (oparzenie słoneczne) – zaczerwienienie, ból, obrzęk, a nawet pęcherze
• Przedwczesne starzenie skóry – zmarszczki, utrata elastyczności, przebarwienia
• Oszabienie bariery ochronnej skóry, co czyni ją bardziej wrażliwą i podatną na podrażnienia

🔥 Co dzieje się ze skórą podczas oparzenia słonecznego

Oparzenie słoneczne to ostry stan zapalny skóry, wywołany głównie przez promieniowanie UV-B, podczas gdy UV-Amoże pogłębiać procesy zapalne i powodować dalsze uszkodzenia przy dłuższej ekspozycji. Objawy pojawiają się zazwyczaj po kilku godzinach:

• silne zaczerwienienie, nadwrażliwość, swędzenie
• napięta, gorąca i bolesna skóra
• w cięższych przypadkach – pęcherze
• łuszczenie się skóry i zwiększone odwodnienie

Powtarzające się oparzenia zwiększają ryzyko poważnych konsekwencji, w tym raka skóry.

📚 Więcej o wpływie promieniowania UV-A i UV-B przeczytasz tutaj:
• WHO – Ultraviolet Radiation (PDF)
• WHO – Wpływ promieniowania UV na zdrowie

🧴 Profilaktyka to podstawa

Eksperci (np. WHO, EADV) zalecają:

• stosowanie kremów z filtrem SPF 30+, nawet w pochmurne dni
• unikanie bezpośredniego słońca między 11:00 a 15:00
• noszenie odzieży ochronnej, kapelusza i okularów przeciwsłonecznych
• szczególna ochrona dzieci i osób z jasnym fototypem skóry

🌿 Co robić po oparzeniu słonecznym

Jeśli dojdzie do oparzenia, należy:

1. Schłodzić skórę – zimny prysznic lub okład
2. Nawodnić organizm, pijąc dużo wody
3. Stosować łagodzące i regenerujące kremy, bez substancji zapachowych i drażniących
4. Uzupełnić witaminę B5 i wapń, by wspierać odnowę komórkową

💡 Regeneracja skóry po oparzeniu słonecznym z kremem Calcium Pantothenicum

Jeśli szukasz delikatnej, ale skutecznej pomocy dla podrażnionej lub poparzonej słońcem skóry, krem Calcium Pantothenicum to doskonały wybór.

Zawiera calcium pantothenicum – sól kwasu pantotenowego (witamina B5), który:

• wspomaga regenerację i gojenie się skóry
• przyspiesza tworzenie nowej tkanki i odbudowę bariery skórnej
• łagodzi stan zapalny, swędzenie i podrażnienia
• nawilża skórę i zapobiega jej łuszczeniu
• odpowiedni dla skóry wrażliwej – bez barwników i substancji zapachowych

✅ Podsumowanie

Ochrona przed słońcem to nie tylko kwestia estetyki – to troska o zdrowie. A jeśli skóra już ucierpiała, potrzebuje odpoczynku, nawilżenia i wsparcia regeneracji.

Calcium Pantothenicum krem to łagodny, skuteczny i sprawdzony sposób na przywrócenie skórze zdrowego wyglądu.

👉 Więcej informacji i możliwość zamówienia znajdziesz tutaj:
https://www.fixkrem.pl/produkt/calcium-pantothenicum-krem/